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Hormon Yoga

   


 

Nächstes Sonntagsseminar  22.Oktober in Huntlosen - es gibt noch freie Plätze

 

 

Frauen gewinnen in den Wechseljahren an Reife, geistiger Kraft und Spiritualität hinzu.

Ihre Kraft verlagert sich und eröffnet neue Dimensionen an Lebensqualität.

Wir alle durchlaufen in dieser Zeit eine Wandlung, die auf viele Bereiche unseres persönlichen Lebens eine Auswirkung hat.

 

Ich mache dich an diesem Sonntagsseminar mit dem verjüngenden Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues vertraut.

Du erlernst die vollständige kraftvolle Übungsreihe des Hormon Yoga und kannst diese Techniken zu Hause mit Hilfe einer CD praktizieren.

 

Dinah Rodrigues* entwickelte diese systematische Übungsreihe in Zusammenarbeit mit einer Gruppe von Gynäkologen um Beschwerden in den Wechseljahren spürbar zu verbessern.

 

   

Hormon-Yoga ist eine Reihe von abgewandelten Haltungen aus dem Hatha- & Kundalini Yoga, bestimmten Atemtechniken und tibetischen Elementen der Energielenkung.

Außerdem beinhaltet es ein spezielles Anti-Stress-Programm.

Es ist es eine natürliche Alternative zur konventionellen Hormon Ersatz Therapie.

Die Übungsreihe reaktiviert hormonproduzierende Organe.

 

Bereits ab 35 Jahren beginnt der natürliche Östrogenspiegel zu sinken.

Viele Frauen leiden in den Wechseljahren unter unangenehmen Symptomen. Durch regelmäßiges Üben können die Beschwerden gelindert werden oder verschwinden sogar gänzlich.

 

Die Übungen unterstützen auch junge Frauen, zum Beispiel bei PMS, unregelmäßiger Menstruation, verfrühter Menopause oder Unfruchtbarkeit.

Für Frauen nach den Wechseljahren sind die Übungen auch sehr hilfreich zur Erhöhung der Östrogenwerte und hierdurch zur Steigerung geistiger und körperlicher Vitalität.

 

 Hier ein Seminarfoto zum Schmunzeln ....bitte auf das Bild klicken zum vergrößern

 

Ich habe Hormonyoga 2009 von der faszinierenden, nun schon 90- jährigen Dinah Rodrigues gelernt.

Ich freue mich darauf, Frauen, die aktiv und selbstverantwortlich ihre Gesundheit in die Hand nehmen wollen, in diese wirkungsvollen Techniken einzuweihen.

 



Ort:         Am Forst 23 in 26197 Huntlosen

Gebühr:   80.- € inklusive Unterrichtsmaterial und CD´s

Zeit:        Sonntag, 22. Oktober von 9.00 - 17.00 Uhr


 

Anmeldeformular_fuer_Hormonyoga_2017.pdf

(Seite 1 und 2 bitte zu mir senden, Seite 3 für dich zu Beginn und immer mal wieder ausfüllen um die persönlichen Veränderungen zu beobachten :)

 

 

*Dinah Rodrigues, geb. 1927 in Brasilien, studierte Philosophie und Psychologie an der Faculdade de Filosofia Ciências e Letras der Universität von São Paulo. Sie spezialisierte sich in Yoga-Therapie bei Swami Sarvananda und ist Mitglied der IYTA International Yoga Teachers Association.